Yoga & Wald
Ich bin Nina,
zertifizierte Yogalehrerin, Bewegungstrainerin und Kursleiterin für Waldbaden. Meine Leidenschaft gilt der Bewegung besonders in und mit der Natur. Ob im Kursraum, zuhause oder direkt am Arbeitsplatz: Ich biete ganzheitliche Angebote für mehr Mobilität, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Für Einzelpersonen, Gruppen und Unternehmen.
Yoga
Bewegung, die dich im Alltag stärkt, in einer Umgebung, die dich erdet. Ein Mix aus Yoga und Mobilitytraining im schönsten Wald der Region, ab 6.4. wieder regelmäßig sonntags in Velpke.
Waldbad
Dieser achtsame Aufenthalt im Wald mit verschiedenen Übungen und Wissenswertem über Natur und Wohlbefinden ist ein Booster für die Gesundheit. Für Erwachsene & Kinder, Familien oder Firmenteams.
Training
Ich biete auch Workshops und Intensivtrainings an. Meine Schwerpunkte sind Mobilitytraining, Functional Yoga, Armbalancen sowie Überkopfhaltungen.
Nina Wolf 