Nina Wolf

Als zertifizierte Yogalehrerin, Kursleiterin für Waldbaden, Trainerin für Luftakrobatik und Fachkraft für betriebliches Gesundheitsmanagement vereine ich ein breites Spektrum an Fachwissen. Diese Kombination ermöglicht es mir, dich ganzheitlich auf deinem Weg zu mehr Gesundheit, Balance und Wohlbefinden zu begleiten.

Ein besonderer Fokus meiner Arbeit liegt auf Functional Yoga – einer Praxis, die Kraft, Stabilität und Mobilität gezielt fördert. So entsteht ein gesundes Körperbewusstsein, das dich im Alltag – beruflich wie privat – leistungsfähig und ausgeglichen hält.

Der Wald ist für mich ein Ort der Regeneration. Schon kurze Aufenthalte in der Natur senken das Stresslevel und stärken nachweislich die mentale Gesundheit. Diese Wirkung fließt in meine Kurse und Konzepte mit ein.

Meine Verbindung zur Natur und dem menschlichen Körper entwickelte sich früh – als Kind im Wald aufgewachsen, später vertieft durch Ausbildungen in ganzheitlicher Kosmetik, Yoga und Luftakrobatik. Ergänzt durch mein Studium im Gesundheitsmanagement und meine langjährige Tätigkeit im betrieblichen Gesundheitswesen, entstand ein fundiertes Wissen, das ich stetig erweitere.

Heute begleite ich Kinder und Erwachsene mit vielfältigen Methoden – beim Waldbaden, im Yoga oder in Bewegungstrainings – und unterstütze sie dabei, ihren eigenen Weg zu mehr Gesundheit, innerer Stärke und Lebensfreude zu finden. Hier kannst du noch mehr über mich erfahren.

Meine Qualifikationen

• Movement & Mechanics, Mobilitytraining (Awakening Yoga Academy)
• Yogalehrerin 200H AYA (Unit Yoga)
• Businessyoga (Phoenix Yoga)
• Kinderyoga & Achtsamkeit für Kinder (Yoga Studio Fox)
• Achtsamkeit & Embodiment (Yoga Studio Fox)
• Waldbaden Kursleiterin (Shinrin Yoku Life, Jörg Meier)
• Aerial Yoga (Aerial Yoga Berlin)
• Blackroll® Trainerin (Blackroll®)
• Yogatrainerin B-Lizenz (BSA-Akademie)
• Poledance Grundausbildung & Beginner (Polebatics, Nele Sehrt)
• Fachkraft für Betriebliches Gesunheitsmanagement (IHK)
• Gesundheitsexpertin im Betrieb: Ergonomie und Rückengesundheit & Förderung der psychosozialen Gesundheit, BSA Akademie
• Management im Gesundheitswesen, Bachelor of Arts (Ostfalia Hochschule)